ご家庭でうかがった、いくつかの場面

ご相談は「授乳の間隔が空かない」というものでした。ただ、お話をうかがっていくうちに、別のことが気になっている様子が見えてきました。

上のお子さんが、産後ずっと家の中で過ごしていること。以前は毎日のように公園へ行っていたけれど、下の子が生まれてからは一度も連れて行けていないこと。

上のお子さんと公園へ行けていないことが、いちばん気がかりだとうかがいました。

授乳の間隔は、月齢が進めば自然に空いていきます。ただ、上のお子さんとの時間は、待っていても戻ってきません。

そこで、授乳の相談とあわせて、「どうすれば外に出られるか」を一緒に考えることにしました。抱っこひもの付け方を確認し、下のお子さんが眠りやすい時間帯を一緒に探し、公園までの道のりで授乳できる場所も調べました。

2回目の訪問では、外出したときの様子をうかがったうえで、次に出かけやすい時間帯を一緒に見直しました。

ご相談の入口は授乳でしたが、本当に困っておられたのは別のところにありました。お話をうかがう時間を長めにとることを、私たちが大切にしている理由のひとつです。

ご主人が育児休業を取得されていて、日中はお二人で過ごされているご家庭でした。ご相談は「沐浴のやり方が合っているか見てほしい」というものでした。

訪問すると、ご主人も同席されました。沐浴の様子を拝見しながら気づいたのは、ご主人が抱っこするたびに、お母さまが横で少し身構えておられることでした。

お任せしたい気持ちはあるものの、見ていないと落ち着かないとうかがいました。

よくあることです。同じようにやっているつもりでも、手つきが違うと不安になります。

そこで、沐浴の手順を「どちらのやり方が正しいか」ではなく、お二人で同じ手順に揃えることを目標にしました。お湯の温度、支える手の位置、拭く順番。ひとつずつ声に出して確認しながら、お二人に交代で行っていただきました。

お湯の温度、支える手の位置、拭く順番を、お二人に交代で行っていただきながら、一つずつ確認しました。

ご家族が同席されると、その場で共有できることが増えます。ご都合が合うようでしたら、ぜひご一緒にご参加ください。

「周りからは実家に帰ったほうがいいと言われたけれど、この家でやってみたかった」。初回の訪問でうかがった言葉です。

ただ、実際に始めてみると、思っていたより手が回らない。ご主人の帰宅は遅く、日中はお一人。買い物にも行けていないとのことでした。

まず、1日の流れを一緒に紙に書き出しました。何時に起きて、何時に授乳して、いつ食事をとっているか。書き出してみると、ご自身の食事が1日1回になっていることが見えてきました。

ご自身では気づきにくい点だとうかがいました。

産後は、ご自身のことが後回しになりがちです。まず、食事の回数を戻すことを最初の目標にしました。宅配サービスの利用方法、まとめて用意できるものの例、ご主人に頼めることの整理。

あわせて、市の保健センターで受けられる支援についてもご案内しました。産後ケア事業の申請は、この時点ではまだされていませんでした。

3回目の訪問では、宅配の利用状況を確認し、続けられそうな形に整理しました。ご希望を変えずに進める方法を、一緒に探していきます。